Schłodź się w upalne dni - przepisy na pyszne i orzeźwiające koktajle

Przygotowaliśmy 7 przepisów na zdrowe i orzeźwiające koktajle:

1.Arbuzowo-miętowe orzeźwienie:

Składniki: Kawałki arbuza, świeże liście mięty, sok z limonki, woda gazowana.

Instrukcja: Zmiksuj liście arbuza i mięty na gładką masę. Przecedź mieszaninę do szklanki, dodaj sok z limonki i uzupełnij gazowaną wodą. Udekoruj listkami mięty i plastrami arbuza.

2. Mojito Ogórek i Bazylia:

Składniki: Świeże plasterki ogórka, liście bazylii, sok z limonki, miód lub syrop z agawy, soda.

Instrukcja: Zmiksuj plasterki ogórka i liście bazylii w szklance. Dodaj sok z limonki, miód lub syrop z agawy i kruszony lód. Uzupełnij sodą i delikatnie wymieszaj. Udekoruj plasterkami ogórka i listkami bazylii.

3. Makieta ananasowo-imbirowa:

Składniki: sok ananasowy, świeży imbir, sok z limonki, woda gazowana.

Instrukcja: Zetrzyj świeży imbir do szklanki, następnie dodaj sok ananasowy i sok z limonki. Dobrze wymieszaj i uzupełnij wodą gazowaną. Udekoruj plasterkiem ananasa i plasterkiem imbiru.

4. Berry Spritzer:

Składniki: Mix jagód (truskawki, jagody, maliny), sok z cytryny, woda gazowana, odrobina miodu.

Instrukcja: Zmiksuj jagody z sokiem z cytryny i odrobiną miodu na gładką masę. Przecedź mieszaninę do szklanki i uzupełnij wodą gazowaną. Udekoruj świeżymi jagodami.

5. Kokosowe orzeźwienie z kiwi:

Składniki: świeże kiwi, woda kokosowa, sok z limonki, odrobina miodu.

Instrukcja: Zmiksuj świeże kiwi z wodą kokosową, sokiem z limonki i miodem na gładką masę. Przecedź mieszaninę do szklanki i dodaj kostki lodu. Udekoruj plasterkiem kiwi.

6. Spitzer Cytrusowo-Miętowy:

Składniki: Świeży sok pomarańczowy, świeży sok grejpfrutowy, świeży sok z limonki, liście mięty, woda gazowana.

Instrukcja: Wymieszaj świeży sok pomarańczowy, sok grejpfrutowy, sok z limonki i podarte liście mięty. Przecedź mieszaninę do szklanki i uzupełnij wodą gazowaną. Udekoruj listkami mięty i plasterkami cytrusów.

7. Chłodnik z zielonej herbaty:

Składniki: Zielona herbata, plasterki ogórka, świeży sok z cytryny, odrobina miodu, kostki lodu.

Instrukcja: Zaparz zieloną herbatę i pozwól jej ostygnąć. W szklance rozgnieść plasterki ogórka ze świeżym sokiem z cytryny i odrobiną miodu. Dodaj kostki lodu i zalać zieloną herbatą. Delikatnie wymieszaj i udekoruj plasterkiem ogórka.

Pamiętaj, aby dostosować słodkość i smaki do swoich preferencji. Życzymy pysznych i orzeźwiających koktajli!